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课题组氛围很压抑,遇到这些问题要怎么缓解心情?

遇到的导师非常需要文章、课题组需要刷脸上下班、汇报也老被批评,这些情况怎么办?

上面的这几个问题,很多同学都会遇到,下面【科检易学术】小编带您一条一条来看看。

一、遇到非常需要论文的导师

很多同学都被导师压榨过文章吧。

老板:你的文章写好了没?要加快进度啊,再给你一周时间。

我也遇到过导师非常需要文章,特别是年轻导师,因为他们需要评职称,通常需要文章做支撑,而且每天导师也都有评级标准的,没有达标的还可能会降级。

所以就给学生多派活咯,某种程度上也可以快速提升学生的能力,但是过度了,学生压力就会很大。压力过大时就一定要跟导师反馈了,不要自己硬扛。

二、课题组需要刷脸上下班

这个其实在很多课题组也比较常见,有些课题组甚至还会装监控?

对于这么狠的导师,我其实很反感这种做法,学生在这种压抑的情况下怎么安安心心学习,想学习的人自然会去实验室,不想学习的人你也管不住,这种做法没啥用处的。作为学生,遇到这种情况,不要突然觉得压力太大,可能需要时间接受。不过适应了就好了,某种程度上这也是督促你学习的一种方式。

可能在其他地方没有这样的环境,但是到了办公室,环境和氛围都有了,你也就可以更加自觉的进入学习状态啦!

三、汇报老被批评

对于这个问题,要辩证思考。你有没有想过是什么原因呢?是老师为了怼你而怼你,还是本身你的工作做得不到位呢?

对于批评,一定要辩证地对待。对的虚心接受,没道理的就当没听到。

比如我花了很多时间,精心做了一份PPT汇报,结果被导师一阵狂批。如果真的是自己做的不好,我接受指正,把做得不好的地方指出来后,我也会有很大提升。

如果被导师批的很无辜,那可能是被导师针对了,不要太放心上,也不要觉得自己一无是处!

总结

我很心疼遇到这种问题的学弟学妹!

但是,请千万不要压抑悲观,请坚定地告诉自己,一切都会过去!

要调整好心态,找对方法,你一定能够毕业,这不是鸡汤你,而是过来人的经验之谈。

大多数研究生都有过课题压力,但大多数最终都毕业了!

只有个别延毕,极个别拿不到毕业证。所以大家先放松心态,然后冷静调整思路,看看课题有什么新思路,多跟导师好好沟通,学会换位思考,还可以争取靠谱家人朋友同学的支持!

千万不要为难自己、贬低自己,实在不行的话,坚持换导师!!

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